Espaguete de Abóbora
Grelhado
1. Fatiar a abóbora com um aparelho de fatiar em espiral,
conforme já mostrado em outras postagens.
2. Temperar com sal e pimenta do reino.
3. Untar a chapa com azeite de oliva e grelhar o espaguete
de abóbora.
Grilled Pumpkin
Spaghetti
1. Slice the pumpkin with a spiral slicer, as shown in other
posts.
2. Season with salt and black pepper.
3. Grease the grill with olive oil and grill the pumpkin
spaghetti.
Espaguete de Abóbora
Salteado
Fatiar um pedaço de abóbora em forma de espaguete com um aparelho
de fatiar legumes em espiral, como já foi mostrado em outras postagens.
Dourar o alho amassado em um fio de azeite de oliva.
Adicionar a abóbora cortada em espaguete, salpicar com sal e
saltear até a abóbora ficar “al dente”
Sauteed Pumpkin
Spaghetti
Slice a piece of pumpkin with a spiral vegetable slicer, as
has already been shown in other posts.
Drizzle the crushed garlic in a strand of olive oil.
Add the sliced pumpkin, sprinkle with salt and sauté until
the pumpkin stays "al dente"
Espaguete de Abóbora
Cabotia Refogado
150 g de abóbora cabotia fatiada em espaguete
1 tomate grande bem picado
2 dentes de alho amassados
Sal e pimenta do reino a gosto
Salsa picada
Água
Azeite de oliva
Refogar o tomate, o alho e a cebola até ficarem com a
consistência de uma pasta.
Adicionar cerca de ½ xícara de água.
Adicionar o espaguete de abóbora e temperar com sal e
pimenta do reino.
Por último, adicionar a salsa.
Refogar até o espaguete ficar macio.
Braised Cabotia Pumpkin Spaghetti
150 g of sliced cabotia pumpkin in spaghetti
1 large finely chopped tomato
2 cloves garlic, crushed
Salt and black pepper to taste
Chopped parsley
Water
Olive oil
Braise the tomatoes, garlic and onion until they are the consistency of a paste.
Add about ½ cup of water.
Add the pumpkin spaghetti and season with salt and black pepper.
Finally, add the parsley.
Braise until the spaghetti is tender.
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